Déesse app for iPhone and iPad

Avec le programme Déesse - le programme dentraînement de fitness en ligne pour les femmes à la maison - transforme ton corps en seulement 70 jours. Les programmes dentraînements et de nutrition ont été élaborés par Alex et PJ, les 2 coachs sportifs les plus suivis de France.

Ce programme a été testé sur des femmes ayant tous types de corps, avec des résultats exceptionnels.
Selon ton niveau et tes objectifs, la nutrition et lentraînement seront adaptés et assureront le résultat souhaité ! Lentraînement demande entre 30 et 45 minutes deffort cinq fois par semaine pendant 10 semaines. Tu nas besoin que de 2 haltères, au poids ajustable.

Dans lapplication du programme Déesse tu trouveras tout ce dont tu as besoin pour atteindre ton objectif en seulement 70 jours :
* Chaque semaine de nouveaux plans dentraînements et de nutrition
* Plans dentraînement adaptables dans lesquels tu peux entrer le poids de tes haltères pour observer ton évolution chaque semaine.
* Entraînement en temps réel et explications dans les vidéos qui tenseignent la bonne technique pour une exécution optimale.
* Toutes les vidéos peuvent être sauvegardées facilement sur ton appareil mobile, pour que tu puisses les visualiser à tout moment sans connexion Internet.
* Lapplication mobile taide si tu as un doute sur lexécution dun exercice.
* Avec le chronomètre et le compte à rebours, tu peux contrôler tes temps de pauses entre et après les sets.
* Dans ton profil, tu peux télécharger ta photo avant - après et, au bout des 10 semaines, la photo de ta vie.


Citations de nos clientes :

"Bonjour, je mappelle Céline, jai 36 ans et deux enfants. Suite à mes 2 grossesses, un peu de surpoids et des problèmes de dos, jai décidé de suivre le programme Déesse. Pour perdre du poids bien sûr, mais aussi pour me remuscler et renforcer mon dos. Jai été motivée par la durée (10 semaines cest court) et par léquilibre des repas sur la journée. Si lon respecte bien les quantités on a pas de sensations de faim. La protéine est là pour justement nous donner un "coup de fouet". Les exercices sont très complets et simples à effectuer. Je me lève 30 mn avant ma petite famille pour être au calme et faire ma séance. Je suis très contente du résultat, à la fin de la quatrième semaine jen suis déjà à moins 5kg! Et mon dos me fait moins souffrir. Je continue sans hésitations !!!"